随着人们生活水平的逐渐提高，很多人开始更加关注自己的外在形象，空腔问题也成了当下比较流行的话题，市面上很多漱口水产品开始流行起来，它可以有效的将你吃的食物残渣清洗干净，避免留在口腔当中变质导致产生恶臭；而且它还可以减少你口腔当中的细菌的滋生，保证你的口腔环境的健康。那么，漱口水怎样才能使嘴最干净？
1.漱口水的作用与时间、力量和漱口次数有关。
漱口水的使用时间应该是刚吃完可以有效地将食物残留物从牙齿表面或牙齿缝隙中清洗，减少口腔细菌，抑制细菌的生长繁殖。
使用方法：首先你可以用清水漱一漱，先冲掉一些表现的食物残渣，然后再用漱口水，将你的嘴巴闭紧然后上下左右鼓动嘴巴，让你的嘴巴里全方位的跟漱口水接触，整个过程持续2到3分钟就行了。漱口后半小时内不要用清水漱口。此外，漱口水的味道也很重。可直接漱口，浓度稀释后再使用。早晚刷牙后，用牙线全面清洁清洁，用漱口水漱口。
2.漱口不能代替刷牙，漱口也不能代替牙膏。
千万不要以为漱口水可以直接替代刷牙，漱口不能起到去除牙齿表面附着的菌斑的作用。像有的漱口水产品打着可以抑菌斑的旗号，但是你要记住的是漱口水虽然有这个功效但是只是在漱的时候，人们不断分泌唾液，漱口水中抑制菌斑的成分不断稀释。所以漱口水不能代替刷牙。
3.一般人可以用自制漱口水保持口腔健康。
清水：直接用自来水漱口其实也能清理食物残渣。牙齿过敏的人最好用温水漱口。
淡盐水：盐水对口腔牙齿和粘膜有很好的杀菌效果，而且简单，适合所有人。
茶水：茶水是偏碱性的，跟口腔内的酸性环境相中和，预防龋齿。茶叶中含有的氟还能提高牙齿的韧性和抗酸性。
